Com fer que una dona embarassada se senti bella i feliç

Maneres efectives de fer-la sentir bella i feliç durant l’embaràs. Els estudis han demostrat que és més probable que la dona embarassada feliç doni a llum un nadó sa.


No hi ha dubte que l’embaràs és el període més bonic de la vida d’una dona. Tot i això, moltes dones no se senten boniques i sexy mentre estan embarassades. No necessiteu sentir-vos com un observador desemparat durant l’embaràs de la vostra dona perquè podeu fer molt perquè aquesta experiència sigui positiva per a tots dos.



És possible que no pugueu eliminar els molestos símptomes de l’embaràs com nàusees, fatiga o canvis d’humor, però sens dubte podeu fer-la sentir bé amb ella mateixa. El seu benestar emocional afecta directament el desenvolupament psicològic i neurològic del vostre nadó, per la qual cosa és essencial fes-la sentir feliç durant aquest temps que canvia la vida. Els estudis han demostrat que les dones embarassades felices tenen més probabilitats de donar a llum a un nadó sa.



Però, com fer que una dona embarassada se senti millor? Heu de fer aquest esforç addicional i proporcionar un entorn confortable perquè l’embaràs i el part us siguin més fàcils. Aquí teniu algunes maneres efectives de fer-la sentir bella i feliç durant l’embaràs.

Digues-li que és bella

Com fer que una dona embarassada se senti bella i feliç



Aquestes paraules, 'Sweetheart, you looks beautiful', són música per a les orelles de totes les dones. Gràcies a tots aquells efectes secundaris de l’embaràs, com ara els peus inflats, els pits tendres, les estries i les varius, és possible que la vostra dona no se senti el millor possible durant l’embaràs. Les dones embarassades sovint se senten inflades i no se senten boniques, tot i que les seves parelles encara pensen que ho són. La vostra dona embarassada necessita tranquil·litat constant, així que assegureu-vos-ho digues-li que bella que és . Comenceu el dia amb un elogi i assegureu-la que l’estimeu més que mai i que instantàniament se sentirà millor.

tinder premium

Porteu-la a comprar

La vostra dona ha de sentir que val la pena els diners que costa comprar roba de maternitat. No obstant això, també necessita atenció i un augment de la seva autoestima, de manera que quan la porteu de compres intenteu no suggerir roba. Digueu-li sincerament la bellesa que té de les peces que ha escollit. És important ajudar la vostra dona a sentir-se sexy durant l’embaràs, així que estigueu allà per donar-li suport i recordar-li la bellesa que té amb aquest ventre creixent.

Per llegir més: Quina és la cadena vermella del destí?



Cuina per a ella

Com fer que una dona embarassada se senti bella i feliç

Les dones embarassades estan constantment famolenc , així que si podeu fer-li un bon àpat saludable cada dia, li estareu fent un gran favor. Les dones embarassades tenen alguns símptomes molestos de l’embaràs, com ara nàusees, fatiga o aversió a determinats aliments, de manera que la vostra dona pot estar massa malalta o esgotada per preparar els àpats cada dia. Sens dubte, t’agrairà que facis la major part de la cuina. Aquesta també és una bona manera d’assegurar-se que pugui descansar més.

Feu-li un massatge

Donar massatges als peus i massatges d'esquena a la teva dona embarassada és una manera dolça d'ajudar-la a sentir-se millor. Les dones embarassades solen ser incòmodes i adolorides a causa de canvis dietètics, augment de pes, fatiga, hormones i el bebè en creixement. Un massatge pot ser una bona manera d’alleujar la tensió a l’esquena, el coll i les espatlles. Un cop de peu també serà ben rebut i us ajudarà a relacionar-se amb el seu cos canviant i us donarà una estona de qualitat junts.

Per llegir més: Amor platònic: la noció original i com arribar-hi

Sigues pacient

Com fer que una dona embarassada se senti bella i feliç

L’augment dels nivells d’hormones de l’embaràs pot afectar les seves emocions, de manera que els màxims i els mínims que experimenta la seva dona poden ser realment dramàtics. Pot plorar sense cap motiu aparent i, en un moment següent, pot començar a riure. Si actua una mica divertida, heu d’entendre la seva situació i ser pacient. La teva dona embarassada necessita que acceptis com està, que recolzis el que fa i que no t’enfadi. Proporcioneu una orella que escolti i els braços oberts si necessita plorar bé.

Aneu amb ella al metge

Si podeu, acompanyeu sempre la vostra dona cites de metge . Això li demostrarà que està amb ella i li farà sentir-se menys sola en tot això. També sabràs exactament què passa amb el teu bebè i estaràs millor preparat per ajudar-la durant l’embaràs. Aquesta també és una gran oportunitat per veure el vostre nadó al sonograma o escoltar els batecs del cor.

Mima-la

Com fer que una dona embarassada se senti bella i feliç

Hi ha moltes maneres de fer somriure la teva dona embarassada durant l’embaràs . Els gestos petits però reflexius faran un llarg camí per fer que la teva dona se senti bella i fer-li saber quant la valora a la teva vida. L’embaràs pot resultar dur per al cos, de manera que mima-la fregant-se els peus i l’esquena. Pinteu-li les ungles dels peus o porteu-la a fer una pedicura. Està cansada, hormonal, de manera que un dia de mim al spa local també l’ajudarà a relaxar-se. Doneu-li un bany calent amb oli de bany suau i envieu-li flors o qualsevol altra cosa que li agradi per fer-li saber quant vol dir per a vosaltres.

Ajudeu-la a dormir una mica

Dormir es tornarà més incòmode a mesura que la seva dona vagi avançant en el seu embaràs. El bebè en creixement exerceix una pressió addicional sobre la columna vertebral, els intestins, l’esquena i els vasos sanguinis i tot això pot provocar una disminució de la circulació, dolor i problemes per adormir-se. Deixar-la dormir els caps de setmana o fer migdiades pot fer meravelles per alleugerir el seu estat d’ànim.

amor amb condicions

Ajudeu-la al màxim

Com fer que una dona embarassada se senti bella i feliç

L’embaràs pot deixar que la dona se senti exhaurida físicament i emocionalment. Fins i tot algunes coses senzilles com cuinar, netejar o anar a comprar al supermercat poden ser tasques descoratjadores. Ajudeu-la a assumir les responsabilitats de la llar sempre que sigui possible i, si ja teniu fills, oferiu-los per ajudar la vostra dona a relaxar-se i gaudir d'una estona d'inactivitat sola.