26 coses que estan completament sota el vostre control

Hi ha moltes coses que no es poden controlar com un contratemps, i està bé! Tothom ho passa i això és el que et fa fort. Utilitzeu el vostre revés com a configuració per al vostre retorn. Tu saps que? Les paraules defineixen el nostre futur. Presteu atenció a la frase que utilitzeu.




Hi ha moltes coses que no es poden controlar com un contratemps, i està bé! Tothom ho passa i això és el que et fa fort. Utilitzeu el vostre revés com a configuració per al vostre retorn.



Tu saps que? Les paraules defineixen el nostre futur. Presteu atenció a la frase que utilitzeu. Tinc molts amics que sempre parlen negativament sobre el seu futur, així que no em sorprendrà si tinguin un destí terrible pocs anys després.

No us preocupeu per les coses que no podeu controlar. Però hi ha algunes coses que controleu i que us ajudaran a viure una vida feliç.



Aquí hi ha 26 coses que podeu controlar

Coses que estan completament sota el vostre control

Les teves creences

La teva actitud



Els teus pensaments

més probable

La seva perspectiva

Que honest que ets

Qui són els teus amics

Quins llibres heu llegit

Amb quina freqüència fa exercici

El tipus de menjar que menges

Quants riscos assumeix

Com interpretes la situació

Que amable que sou amb els altres

Que amable que ets amb tu mateix

Amb quina freqüència dius 't'estimo'.

Amb quina freqüència dius 'gràcies'.

Com expresses els teus sentiments

com ajudar a un amic estressat

Si demaneu ajuda o no

Amb quina freqüència practiques gratitud

Quantes vegades somriu

La quantitat d'esforç que feu

Com gasta / inverteix els seus diners

Quant de temps dediques a preocupar-te

Amb quina freqüència penses en el teu passat

Si jutgeu o no altres persones

Indiqueu si torneu a provar o no després d'un contratemps

Quant aprecieu les coses que teniu